Профилактические действия при мигрени у женщин: в чем опасность заболевания и как его диагностировать

Мигрень – неврологический недуг, сопровождающийся головной болью со специфической характеристикой. У женщин особый гормональный фон, поэтому они страдают от болезни чаще, чем мужчины.

На развитие заболевания у женщин влияют менструация, беременность и роды. Болевые ощущения интенсивные, человек теряет трудоспособность.

...

Оглавление:

Особенности

Представительницы прекрасного пола страдают патологией в 3 раза чаще, чем представители сильного пола. Причина возникновения мигрени: негативное влияние эстрогена на мозговые рецепторы. 50 % женщин с таким диагнозом страдают от одного приступа в месяц, а в квартал их не менее четырех и они тяжелые.

Отличия женской мигрени от остальной – четкая периодичность негативных симптомов, когда нет воздействия факторов внешнего характера (пример: манифестирующие приступы взаимосвязаны с циклом менструации). Головная боль четко локализирована (пострадавшая указывает на место, где болит).

Причины заболевания

  1. Ученые уверены, что недуг наследственный: если родители ребенка страдают от болезни, то подросший ребенок на 90% будет подвержен заболеванию. По линии матери болезнь передается в 70% случаев, по линии отца в 30%.
  2. Артерии головного мозга начинают расширяться, отток венозный слабеет. Мозг наполняется кровью, оболочки увеличиваются. Человек страдает от интенсивной изматывающей боли в голове.
  3. Частые стрессовые ситуации, неудачи в жизни, депрессивное состояние (мигрень длится сутки, переходит в хроническую форму, средства для снятия боли не помогают).
  4. Нарушенный режим дня (человек ложится спать и встает в разное время).
  5. Неправильное питание (женщина весь день почти ничего не ест, а вечером есть много).
  6. Яркое освещение (если яркий свет мигает ещё хуже).
  7. Воздух спертый, резкие запахи.
  8. Повышенная влажность, сильная жара.
  9. Атмосферное давление нестабильное.

Есть продукты питания, которые становятся причиной заболевания:

  • вино (красное);
  • ликер (окрашенный);
  • шоколад;
  • сыр (выдержанный);
  • копченная колбаса;
  • крепкий чай и кофе;
  • сахарозаменители.

Менструальная

На заметку. Многие женщины страдают от болезни перед циклом менструации и во время её.

Данные статистики: 60% женщин во время менструации ощущают связь с возникновением приступов мигрени.

Есть медицинский термин – «менструально-ассоциированная мигрень». За 3 дня до менструации, приступы болезни в 2 раза чаще, чем во время её окончания. Уровень половых гормонов меняется, которые циркулирует в крови, это причина негативных изменений.

Симптомы:

  • голова сильно болит;
  • слуховые расстройства, женщина не слышит даже людей, которые говорят рядом с ней громким голосом;
  • психические проблемы: повышенная раздражительно без видимых причин, выражение немотивированной агрессии;
  • сил нет, депрессивное состояние;
  • настроение резко меняется, внешние факторы на это не влияют.

У беременных женщин

У беременных женщин болезнь начинается из-за гормональной активации, кровяной объем увеличивается.

Причины:

  1. cтрессовые ситуации;
  2. неправильная осанка;
  3. режим питания нарушен;
  4. дефицит сна;
  5. сахарный уровень в крови понижен;
  6. организм обезвожен;
  7. потребляется много кофеина.

Симптомы:

  • болит одна сторона головы, боль пульсирующая интенсивность средняя или высокая;
  • непереносимость яркого света, громких звуков;
  • физическая активность приводит к болевым ощущениям;
  • перед глазами пятна (темные или светлые);
  • зрительные поля сужаются;
  • пальцы покалывает или они немеют;
  • слух нарушен;
  • речь спутанна;
  • женщина ощущает непривычные запахи;
  • двигательная координация нарушена.
Важно! у женщин в состоянии беременности развивается эклампсия (артериальное давление повышается до уровня критичности, это опасно для матери и ребенка). Обращение к врачу должно быть незамедлительным.

После родов

После родов болезнь настигает чаще тех женщин, которые были подвержены ей до беременности. Во время приступов человек хочет уединиться в темном месте, голову накрывает и хочет уснуть. В большинстве случаев недуг настигает днем и утром, ночью очень редко.

Причины:

  1. женщина переутомляется;
  2. влияют магнитные бури и изменения погоды;
  3. нервы напряжены;
  4. недостаток сна;
  5. стрессовые ситуации;
  6. нарушения гормонального характера в организме;
  7. недостаток витаминов;
  8. простудные заболевания.

Симптомы:

  • болит голова;
  • повышенное чувство тревожности;
  • чувство сильной усталости;
  • раздражительность.

При климаксе

Невозможно угадать его наступление, каждая женщина испытывает его в определенный жизненный период.

Симптомы:

  • болит голова;
  • приливы;
  • сон плохой, часто мучает бессоница;
  • настроение часто меняется из крайности в крайность;
  • возбудимость повышена;
  • непонятное беспокойство;
  • женщина часто плачет, видимых причины для этого нет;
  • во влагалище ощущения неприятные, сухость;
  • мочеиспускание частое (не редко недержание мочи).
Справка. Причины – женский организм претерпевает серьезные изменения гормонального уровня.

Диагностика

Диагностировать болезнь нетрудно, симптоматическая картина ярко выражена и специфична. Когда устанавливается диагноз, необходима дифференциация мигрени от иных недугов.

Диагностические методы:

  1. осмотр неврологического характера;
  2. использование магнитно-резонансной томографии;
  3. томография компьютерная;
  4. рентген головного мозга.

Если в результате диагностических мероприятий не выявлено других причин болевых ощущений в голове и нарушений (сосуды истончены, опухолевидные образования), то ставится диагноз и назначается лечение.

Лечение

Если речь идет о беременных женщинах, то лечение должно быть осторожным. Прежде чем принимать любое лекарственное средство от головной боли, следует знать, как оно повлияет не только на состояние здоровья женщины, но и плода.

Большая часть медикаментозных препаратов беременных женщинам противопоказано, они могут вызвать нарушения в развитии ребенка. Осложнения бывают и у будущей мамы: кровотечение, задержка плода внутри утробы.

Принимаются обезболивающие средства анальгетики, они облегчаю синдром. Наименьшую опасность для беременных женщин представляет парацетамол. Принимаются ибупрофен и напроксен, но они влияют на состояние беременности непредсказуемым образом. Обезболивающие средства наркотического содержания противопоказаны, они вызывают зависимость у матери и ребенка.

На заметку. Относительной безопасностью обладают антидепрессанты – флуоксетин, амитриптилин.

Активно используется бета-блокаторы:

  • атенолол;
  • пропранолол;
  • лабеталол.

Если речь идет о лечении мигрени у женщин перед менструацией, во время неё и в состоянии климакса, то применяются витаминно-минеральные комплексы, препараты растительного происхождения, гормональные средства. Обестин, Ливиал, Тиболон. Медикаментозные средства обладают аналогичным воздействием на организм, но выбираются индивидуально, консультирует врач.

Профилактические действия

Если будущая мама страдает периодическими головными болями, окажет помощь лечение профилактического характера:

  • Ведется дневник, в котором фиксируются все симптомы, так обнаруживаются факторы, которые вызывают приступы (еда, жизненный образ), тогда они исключаются.
  • Режим дня должен быть упорядоченным, на сон выделяется 8 часов, больше спать не рекомендуется.
  • Выполняется гимнастика для беременных женщин, но перед этим консультирует врач.
  • Массаж расслабляющего типа хорошо помогает.
  • Важный фактор – правильное питание. Рацион сбалансированный, кушать по мало, но часто.
  • Чтобы не было обезвоживания организма, воды пьется не менее 2 литров в день.
  • Если речь идет об остальных ситуациях, то во время бессоницы не принимается снотворное.
  • Перед сном погулять на свежем воздухе.
  • Кушать больше свежих овощей и фруктов, кисломолочной продукции, рыбы и морепродуктов.
  • Консервированных продуктов и полуфабрикатов есть нельзя. Уменьшается количество соленой, жирной и копченой пищи, кушать по 5 раз в день, порции небольшие.
  • Показывает хорошие результаты медитация.

Для быстрого снятия приступа принимается теплая ванна с травами, травяные отвары.

В чем опасность болезни?

От головной боли люди умирают редко, но последствия мигрени бывают тяжелыми:

  1. мингренозный инсульт;
  2. ишемический инсульт;
  3. припадки эпилептического характера;
  4. сниженная умственная деятельность.

Случаи обращения к врачу:

  • болевые ощущения резко изменились;
  • боль аномально сильная;
  • лихорадочное состояние;
  • шея скована;
  • зрительные и речевые функции нарушены.

Подведение итогов

Заболевание распространено, чтобы оно не прогрессировало, принимаются своевременные меры. Для достижения эффективного результата комплексное лечение подходит лучше всего. Тактика лечения пациентки индивидуальная. При выборе лекарственных средств учитывается возраст женщины, состояние здоровья, индивидуальные особенности организма.


   

9 Комментария “Cat comm для категории 6

  1. Екатерина Ответить

    Март 8, 2018 at 12:24

    Добавлю. Хорошо бы сдать анализы на скрытый дефицит железа: СРБ, ОАК, железо сыворотки, ОЖСС, ферритин. Очень часто лечение дефицита железа даёт хороший эффект при мигренях! И ещё, чтобы понять, помогает ли лечение, очень важно вести дневник головной боли, в котором записывать все провоцирующие факторы. Вести такой дневник нужно не меньше трёх месяцев!

  2. Виктория Ответить

    Март 23, 2018 at 1:46

    В борьбе с приступами мигрени нужно принимать витамины, но не просто витамины а с содержанием микроэлементов. Полностью исключить продукты, которые сужают сосуды это кофе, алкогольные напитки, жирная пища. Нужно побольше гулять на чистом воздухе, заниматься зарядкой. Нужно побольше отдыхать и не допускать перенапряжения как нервного так и физического. В своем рационе я использую в пищу много овощей и фруктов в сыром виде. Так же параллельно раз в год прохожу лечение таким методом как иглоукалывание. Очень рекомендую эту процедуру тем, кто страдает частыми приступами. Реально очень помогает.

  3. Ксения Ответить

    Апрель 16, 2018 at 11:25

    При сильном приступе мигрени необходимо убрать все раздражители,такие ка яркий свет,громкие звуки. Желательно чтоб в это время с человеком кто то находился рядом,особенно если это беременная женщина,дабы вовремя предупредть осложнения,либо предоставить необходимую помощь. При лечении важен комплексный подход,важно не забывать что медикаментозное лечение важно,но и простые позитивные емоции,прогулки на свежем воздухи так же дают благотворное влияние. комплекс магнеВ6 также хорош как для женского здоровя так и для организма в целом,а именно улучшает еммоциональное сосотояние,убирает подавленность,раздражительность,позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему.

  4. Ксения Ответить

    Апрель 16, 2018 at 11:39

    Особенного внимания заслуживают беременные с повышенным АД в анамнезе,мигренью,особенно если она усилилась после беременности. Часто данное заболевание может привести к еклампсии беременных. Опасны именно екламптические приступы,их предвестник так называемая аура(головокружение,мушки перед глазами,потеря сознания,тремор конечностей).Неотложной помощь при данной ситуации это в первую очередь безопасное положение женщины,желательно чтобы она была на мягкой поверхности,дабы предупредить травмирование,при потере сознания и судорогах необходимо положить женщину на бок и зафиксировать язык,с целью предупреждения асфиксии,после чего немедленно вызвать скорую.При ранньем выявлении данного заболевания беременные находтся в стационаре,для постоянного контороля состояния матери и ребенка,вплоть до родов.

  5. Юлия Ответить

    Апрель 23, 2018 at 11:35

    Хорошим средством при сильном недуге беременных являются компрессы. Применение простое нужно приложить компресс на лоб и в область вокруг шеи. Также может помочь контрастный душ, помогает для сужения кровеносных сосудов. Если нет возможности использовать душ, можно побрызгать лицо холодной водой. Также более подробно, как снять недуг у беременных, написано в этой статье https://vsemugolova.com/bolezni/migren/u-zhenshhin/pri-beremennosti.html

  6. Оля Ответить

    Апрель 30, 2018 at 9:44

    У меня раньше была мигрень. Я три года пила оральные контрацептивы, и это был ужас. Причём у меня была мигрень с аурой. Я пошла к врачу и он сказал немедленно их отменить. Если принимаете оральные контрацептивы, то имейте в виду, что из-за них может быть мигрень. А мигрень с аурой особенно опасна, потому что может стать причиной инсульта. У меня была такая причина мигреней. К счастью, сейчас всё прошло. А ведь многие женщины даже и не подумают на таблетки.

  7. ирина Ответить

    Май 1, 2018 at 8:55

    Приступы мигрени частое явление не только у меня , но и многих моих подруг.Хорошо помогает «цИТРАМОН» боль проходит быстро. Но конечно хорошо принять теплый душ , но или хотя бы ножную ванну с добавлением морской соли . Массаж головы можно сделать самой . Нанести на кончики пальцев какое нибудь масло и втирать его в область виска или затылка.

  8. galinamana Ответить

    Май 14, 2018 at 5:34

    Очень важно не затягивать приступ болей. Если нет беременности, лучше принимать комбинированные препараты; спазган, брал, и тд. либо 1т. анальгина+1т. парацетамола+ 1-2т. ношпы(или дротаверина), или 1т. спазгана+успокаивающее средство(валерьянка, флукоседин,пустырник…) ,можно ещё сочетание анальгин+ношпа+ супрастин(тавегил). Важно не тянуть, если вы подвержены мигреням принимайте меры при первых признаках боли. Не надо думать, что это что-то другое и может быть пройдёт само. Чем дольше тянется приступ, тем труднее от него избавиться.
    И ещё, дорогие женщины, любите своего мужчину. Есть высказывание одного старого французского врача, который практиковал в эру отсутствия приличных обезболивающих,»количество мигреней у женщины обратно пропорционально количеству любви к ней её мужа. Чем меньше он её любит, тем чаще у неё мигрени.» Поэтому обязательно отрегулируйте свою половую жизнь. Говорят хороший секс способен вылечить ОРВИ и снять приступ любой боли.

  9. Оля Ответить

    Май 15, 2018 at 4:00

    Причин мигрени может быть масса и никто на сто процентов причины не может узнать.
    Головная боль бывает разная — у кого то после 1 таблетки все проходит, а кто-то другой мучается неделю целую с мигренью. Затягивать нельзя, ведь это может быть серьезная болезнь и тут уже на помощь приходит осмотр у врача. Тут говорят про массаж головы, но без таблеток он не эффективен.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *